酵素を摂る

ダイエッターに根強い人気の酵素ダイエット、その具体的なやり方ですが、酵素を摂るというのが絶対はずせない点で、酵素を多くふくむ生野菜や果物あるいは酵素ジュースを積極的に摂り、酵素が入ったサプリメントも活用しつつこれらの組み合わせで行うダイエット方法なので Continue reading

自然の力を借りるというのは地球にも肌にも優しい

化粧品でも食物でも化学調味料や添加物、化学合成物質など天然では存在しない合成物質が使用されていることがあります。

これは体にもお肌にも決していいものとは言えないので、できるだけ使いたくないですよね。

でも、天然のものは劣化しやすかったり、パワーが弱かったりと使い勝手を考えるといまいちということも否めません。

そんな天然成分でも酵素というのは一味違います。

酵素は聞いたことがあると思いますが、みそとかヨーグルト、納豆とかに含まれているいかにも健康そうなものです。

酵素は最近では美容の分野にも進出してきています。

例えば、酵素洗顔というものには、サンゴ酵素とかリパーゼといわれる皮脂分解酵素が使用されています。

これらは肌の余分な皮脂を吸着したり、脂肪を脂肪酸とグリセリンに分解するという働きをしてくれます。

そういった天然成分が含まれたコスメはオーガニックコスメと酵素コスメでいろいろ増えてきているので、敏感肌とか肌への負担を気にしている人にはありがたいですね。

http://oss-crenz.xyz/

代謝酵素って何?

代謝酵素ってご存じでしょうか。酵素という言葉は聞いたことがある方も多いかと思いますが、代謝酵素とは酵素のなかでも代謝に働く酵素のことで、人間の体内では取り入れた栄養素をエネルギーに変換したり、細胞に栄養素を届けたり、老廃物を排出したり、腸内環境を整えたり、様々な働きを持っているのです。 Continue reading